11 junio 2021

HORARIOS SAFEgirls CURSO 2021/2022


Este verano, cuando finalicen las clases del mes de Junio, las clases de SAFEgirls se tomarán un respiro en los meses de Julio y Agosto.

Las clases se retomarán en septiembre exclusivamente en el horario de DOMINGO 11h a13h.

A partir del mes de octubre ampliaremos la oferta de horarios que quedarán de la siguiente forma:

MARTES y JUEVES de 18h a 19.30h....................39.90€ / mes       99.90€ / trimestre 

MARTES y JUEVES de 19.30h a 21h
....................39.90€ / mes       99.90€ / trimestre 

DOMINGO de 11h a 13h....................
....................29.90€ / mes        74.90€ / trimestre 





Las alumnas que deseen optar por la cuota trimestral han de tener en cuenta que la distribución de los trimestres es esta:

1º Trimestre  OCTUBRE - NOVIEMBRE - DICIEMBRE

2º Trimestre ENERO - FEBRERO - MARZO

3º Trimestres ABRIL - MAYO - JUNIO
 






20 mayo 2021

INCRIPCION ABIERTA PARA JUNIO 2021

Ya puedes inscribirte para entrenar Defensa Personal para Mujeres en el mes de Junio.


Adelantamos nuestro horario habitual.
HORARIO JUNIO: DOMINGOS MAÑANA 10h a 12h

Avda. Hermanos Machado, 9 Valencia.

Puedes apuntarte y empezar a entrenar en cualquier momento del año.

RESERVA TU PLAZA POR WHATSAPP en el 667581760


 

23 febrero 2021

CURSO ON-LINE GRATUITO ORGANIZADO POR EL SINDICATO ESTUDIANTIL B.E.A.


Curso On-line gratuito organizado por el sindicato estudiantil B.E.A.

Domingo 28 de febrero de 2021 de 10h a 12h.

Puedes inscribirte desde este enlace.


 

19 febrero 2021

CLASES DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES SAFEgirls


Las clases de Defensa Personal Femenina de SAFEgirls volverán en Mayo de 2021.

Puedes mantenerte informada en nuestro instagram @safegirls_avad o en nuestro facebook.com/safegirls.

23 noviembre 2019

1000 GOLPES CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO 2019

Como cada año, desde hace 12 años en AVAD celebramos el Día Internacional contra la Violencia de Género realizando nuestro evento "1000 GOLPES"
En esta ocasión será el domingo 24 de noviembre a partir de las 18.30 en el Polideportivo de Benimaclet (Valencia) el que acogerá a partir de las 18.30h a las alumnas de SAFEgirls (Sistema de Autodefensa Femenina Eficaz).
Las alumnas de SAFEgirls participantes en esta concentración dedicarán el esfuerzo de realizar los 1000 golpes a la lucha activa contra la violencia de género y a la memoria de las víctimas que, lamentablemente, ya no están entre nosotros.


Las técnicas del sistema SAFEgirls dotan a las mujeres de capacidad de respuesta eficaz ante las situaciones de peligro que se pueden vivir dentro del contexto de la violencia de género, las agresiones sexuales y la inseguridad ciudadana.

• Domingo 24 de noviembre
• 18.30h a 20.30h
• C/ Daniel Balaciart, s/n, 46020 València.
• Tatami del Polideportivo de Benimaclet.

Se pueden ver noticias sobre SAFEgirls emitidas en televisión visitando: www.youtube.com/safegirls

Más información (667581760 Javier Fortuño)

18 mayo 2019

DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES (SAFEgirls) EN EL POLIDEPORTIVO DE BENIMACLET

Defensa Personal para Mujeres (SAFEgirls) Poliesportiu Benimaclet 
Domingos 18.30 a 20.30h

Abierto el plazo de inscripción llamando al 667581760.
¡Apúntate ya!

SAFEgirls es el primer sistema de autodefensa femenina accesible a todas las
mujeres. La característica principal de SAFEgirls es la eficacia que demuestra ante las
situaciones reales a las que puede enfrentarse una mujer en la vida real; ya sea ante
la violencia de género, agresión sexual o inseguridad ciudadana.

El sistema SAFEgirls está homologado por A.V.A.D. (Associació Valenciana
d´Autodefensa per a la Dona).

Las técnicas de autodefensa de SAFEgirls han sido seleccionadas entre las más
eficaces de diferentes Artes Marciales, Sistemas de Defensa Personal y Deportes de Combate.
SAFEgirls se adapta a las características físicas de las mujeres, sus agresores y los diferentes entornos.

El aprendizaje de SAFEgirls está estructurado en 3 niveles en los que se aprende a
solucionar las posibles agresiones que pueden sufrir las mujeres en la vida real.

En concreto, cada nivel forma a las alumnas a resolver las agresiones más comunes
estadísticamente en agresiones de violencia de género (estrangulación y asfixia,
golpes, arma blanca) y ante agresiones sexuales.

STUDENT
Defensa contra estrangulación y asfixia, escape de agarres, patadas básicas, golpes
de codo, defensa en el suelo anti-violación y disminución de daños por caída.
(Tiempo mínimo de entrenamiento 8 meses)
ADVANCED
Defensa contra golpes, patadas avanzadas, golpes de puño y defensa avanzada en el
suelo anti-violación. (Tiempo mínimo de entrenamiento 12 meses)

ELITE
Defensa contra arma blanca, manejo de cuchillo y defensa en el suelo contra cuchillo
anti-violación. (Tiempo mínimo de entrenamiento 16 meses)
Para pasar de nivel, las alumnas deben de superar una prueba de examen que simula
una situación de agresión real. La dificultad y exigencia de las pruebas de examen
aumenta progresivamente.

Además, las alumnas que superan el nivel Elite tienen la oportunidad de convertirse en
instructoras accediendo al curso de formación de instructores.

www.safegirls.es


20 noviembre 2017

1000 GOLPES CONTRA LA VIOLENCIA DE GENÉRO 2017

Para conmemorar el “Día Internacional contra la Violencia de Género”, la Associació Valenciana d´Autodefensa per a Dones (AVAD) realizará el próximo domingo 26 de noviembre la décima edición del evento “1000 Golpes contra la Violencia de Género”.
El tatami del campus de deportes de Blasco Ibañez acogerá a partir de las 17h a las alumnas de SAFEgirls (Sistema de Autodefensa Femenina Eficaz) que desde el año 2007 se imparte en el Servei d´Educació Física de la Universitat de València.
Las participantes en esta concentración dedicarán el esfuerzo de realizar los 1000 golpes a la lucha activa contra la violencia de género y a la memoria de las víctimas que, lamentablemente, ya no están entre nosotros.


Las técnicas del sistema SAFEgirls dotan a las mujeres de capacidad de respuesta eficaz ante las situaciones de peligro que se pueden vivir dentro del contexto de la violencia de género, las agresiones sexuales y la inseguridad ciudadana.

• Domingo 26 de noviembre
• 17h a 19h horas
• Avenida Albalat dels Tarongers, s/n 46022 València
• Tatami del Servei d´Educació Física de l´Universitat de Valéncia en el Campus de Tarongers.

Se pueden ver noticias sobre SAFEgirls emitidas en televisión visitando: www.youtube.com/safegirls

HORARIO CLASES SAFEgirls 2017/2018

Horario de clases de SAFEgirls en la Universitat de València:

Lunes y miércoles de 18.30h a 20h en el Campus de Blasco Ibañez.
Martes y jueves de 21h a 22.30h en el Campus de Tarongers.

Más información en el 667581760.